Om mig

I 2014 opdagede jeg Tankefeltterapi og oplevede utrolige forandringer i den tilstand jeg befandt mig i. Pludselig opdagede jeg at de følelser jeg oplevede, ikke behøvede at rive mig med og ikke behøvede at vare ved i dagevis. Jeg begyndte at få øjnene op for hvor meget jeg kunne forandre når jeg turde stå ved mine følelser og lytte til hvad min krop fortalte mig.

Særligt har jeg arbejdet med at finde retning i mit liv, at være tro mod mig selv og at ”elske og acceptere” mig selv. Sidstnævnte er en sætning vi bruger i TFT/EFT, som var komplet umulig for mig at sige, da jeg mødte den første gang. Jeg elsker den sammenhæng der er mellem vores psyke, følelser og overbevisninger, og de symptomer vi oplever i kroppen. Det er utroligt hvad der kan ligge bag, selv det mindste symptom.

Min opvækst er ikke just præget af alternative tilgange og dvælen ved følelser, og det at arbejde indad har nogle gange været en udfordring. Ikke mindst erkendelsen af, at i det arbejde er det ikke tænkehjernen der er til størst gavn – vi healer med hjertet.

I 2021 afsluttede jeg Psykoterapeut uddannelsen fra Mygind Institute – 4 års rejse og så meget tættere på mig selv.  

Skolen hedder i dag Skolen for traumeforløsende psykoterapi.

Efterfølgende har jeg suppleret uddannelsen med et specialkursus i Angst fra Jacobsenterapi Angstskolen.

Det er i relationerne, både med andre og os selv, vi vokser – og på samme tid er paradokset at vores relationer kan være giftige og hæmmende for vores vækst. At opdage at vi selv er ansvarlige for livets retning og lethed, er en af de største gaver vi kan modtage, – og give. 

Jeg brænder for at hjælpe andre til at finde deres vej – en vej mod det jeg kalder MENING, HELHED og LYKKE.